Биатлон

Биатлон — зимний Олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку на установленную дистанцию и стрельбу из мелкокалиберной винтовки по мишеням. Биатлон был включен в программу Олимпийских игр в 1960 году.
В биатлоне используется свободный стиль передвижения на лыжах.
Длина лыж зависит от роста спортсмена, они не должны быть короче, чем рост спортсмена минус 4 см, максимальная длина не ограничена. Минимальная ширина лыж 4 см, масса не менее 750 граммов. Используются обычные лыжи и лыжные палки для лыжных гонок (длина палок не должна превышать рост спортсмена; не разрешаются палки изменяемой длины и усиливающие толчок).
Для стрельбы применяются винтовки с минимальным весом 3,5 кг, которые во время гонки транспортируются на спине. Запрещено автоматическое и самозарядное оружие.
На стрельбище расстояние до мишеней составляет 50 метров. Мишени, используемые на соревнованиях, традиционно чёрного цвета, в количестве пяти штук на одной белой пластине. По мере попадания мишени закрываются белым клапаном, что позволяет биатлонисту сразу увидеть результат своей стрельбы.

Основные дисциплины биатлона:

Спринт. В этой дисциплине спортсмены бегут 10 километров (мужчины) и 7,5 километров дисциплины биатлона (женщины). Два рубежа стрельбы — лежа и стоя по разу. За каждый промах спортсменов штрафуют, тем, что им приходится бежать дополнительный круг протяженностью 150 метров.
Стоит отметить, что в спринте так спортсмены стартуют по очереди и те спортсмены, которые бегут в конце данного соревнования уже знают результат тех, кто начинали эту гонку.
Гонка преследования. Дисциплина неразрывно связана со спринтом. В гонке преследования спортсмены стартуют в том порядке, в каком они окончили спринт. Победитель спринта начинает гонку первым, а остальные с задержкой равной той, с которой они ему уступили в гонке спринта. Дистанция гонки преследования 12,5 километров, у мужчин и 10 километров у женщин. Четыре огневых рубежа: два лежа и два стоя. За каждый промах штрафной круг. Дисциплины биатлона спринт и гонка преследования тесно связаны между собой. Спортсмен, занявший высокую позицию по итогам спринтерской гонки, имеет хорошие шансы для того, чтобы быть в призерах в гонке преследования.
Масс-старт — это гонка с с общего старта. В данной дисциплине спортсмены стартуют одновременно. Принимают участие в ней 30 лучших спортсменов по результатам рейтинга биатлонистов на данный момент. Дистанция масс-старта у мужчин 15 километров, у женщин 12,5 километров. Количество огневых рубежей — четыре. За каждый промах штрафной круг.
Индивидуальная гонка. Её дистанция для мужчин 20 километров, для женщин — 15 километров. Спортсменов ожидает четыре рубежа стрельбы по мишеням: два раза лёжа, два раза стоя. На каждом из рубежей биатлонисту надо произвести пять выстрелов по пяти мишеням соответственно. За каждый промах спортсмену начисляется одна штрафная минута. Если биатлонист пробежал дистанцию индивидуальной гонки за 1 час и 2 мин. при этом, допустив два промаха, то его результат по итогам гонки становится 1 час и 4 мин. Цена промаха в этой дисциплине очень высока т.к. его уже не отыграть. При точной стрельбе у спортсмена появляются неплохие шансы на победу в этой дисциплине.
Эстафета — команда из четырёх спортсменов. Каждый из этих спортсменов пробегает дистанцию длиной 7,5 километров в мужской эстафете, 6 километров – в женской, и проходит два огневых рубежа (лёжа и стоя). На каждую стрельбу по пяти мишеням спортсмену максимум даётся восемь патронов (пять в винтовке и три дополнительных). Если спортсмен допускает промахи, ему приходится использовать запасные патроны, заряжать их приходится вручную. Если спортсмену пришлось использовать все три запасных патрона, и при этом у него остаются непораженные мишени, в данном случае биатлонист бежит столько дополнительных кругов, сколько промахов он сделал.
Смешанная эстафета. Отличается от обычной эстафеты тем, что команда состоит из двух женщин и двух мужчин, обычно выходящих на дистанцию в последовательности Ж-Ж-М-М. Однако с 2018 года первые два этапа могут бежать мужчины, а заключительные два этапа — женщины. Дистанция для мужчин и женщин разная — 7,5 километров для мужчин и 6 километров для женщин.
Положения и регламенты соревнований размещены на официальном сайте Союз биатлонистов России biathlonrus.com