Приглашаем вас посетить наш тренажёрный зал!
К ВАШИМ УСЛУГАМ:
Тренажёрный зал площадью 267 кв.м. (длиной — 23,6 м., шириной — 11,3 м.). Помещение расположено на втором этаже с тыльной стороны Ледового дворца (правое крыло здания) и имеет отдельный вход с улицы. В эксплуатации с октября 2013 года. Рядом с залом — мужская и женская раздевалки, площадью 24 и 53 кв.м., со шкафчиками для одежды, душевыми и санузлами. Режим работы и стоимость посещения тренажёрного зала размещёны в разделе «Расписание и цены».
КАРДИОЗОНА:
8 беговых дорожек последнего поколения с сенсорным управлением
4 велотренажёра
3 эллиптических тренажёра
ТРЕНАЖЁРЫ:
Верхний блок (мышцы спины)
Нижний блок (мышцы спины)
Сведение рук (грудные мышцы)
Разгибания рук сидя (трицепс)
Отведение ноги назад стоя (ягодицы)
Сгибания ног сидя (бицепс бедра)
Разгибания ног сидя (квадрицепс)
Жим сидя (дельтовидные мышцы)
Сведение ног (внутренние мышцы бедра)
Разведение ног (внешние мышцы бедра и ягодицы)
Кроссовер (для всех мышц)
Гиперэкстензия (разгибатели спины, бицепс бедра)
Скамья для пресса с регулируемым углом
Римский стул (пресс, разгибатели спины, бицепс бедра)
Т-штанга на свободных весах (мышцы спины)
Хаммер тяга сверху (мышцы спины)
Хаммер горизонтальная тяга (мышцы спины)
Тренажёр турник-брусья-пресс
Тренажер жим ногами (квадрицепс, бицепс бедра)
Тренажер для ГАКК-приседаний (квадрицепс, бицепс бедра)
Парта Скотта (бицепс)
Рама для скручиваний (пресс)
Жим лёжа (грудь, плечи, трицепс)
Тренажер Смита
Силовая рама для свободных весов с турником и брусьями
Шведская стенка, оборудованная TRX-петлями
СВОБОДНЫЕ ВЕСА:
Гантельный ряд до 39 кг.
Гриф олимпийский — 4 шт.
Слабоизогнутый гриф — 2 шт.
Сильноизогнутый гриф — 1 шт.
Прямой короткий гриф — 1 шт.
Тонны «блинов»
По дополнительным вопросам обращайтесь к администраторам по тел. 59-00-55